توضیح کوتاه
پاورپوینت تحلیل و بررسی آسیب های ورزشی دارای 36 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.
توضیح کامل
فهرست مطالب :
آسیب های ورزشی
ورم تاندون آشیل
پیشگیری و درمان
ضربه ی مغزی
کشیدگی ماهیچه های ران
درد و ورم ساق پا
درد پایین کمر
کشیدگی عضلات و ماهیچه ها
آسیب های آرنج در ورزش تنیس و گلف
رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی مچ پا
آسیب دیدگی شانه
آسیب دیدگی زانو در دونده ها
پیشگیری از آسیب های ورزشی
تمرینات قدرتی
تمرینات هوازی
اثرات تمرینات هوازی بر سیستم اسکلتی - عضلانی کمتر شناخته شده و آثار اثبات شده
سیستم های انرژی در بدن
بخشی از متن پاورپوینت :
آسیب های ورزشی
در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی رود. راگــبی و لاکروس با30 صـدمه در 1000 ساعت بالاترین حد هستند، درحالیکه بسکتبال و اسکواش هم با آمار 14 صدمه در 1000 ساعت بازی های پرخطری بـحـساب می آیند.
قیمت : 13900 تومان
کلمات کلیدی
تعداد صفحه | 36 |
---|---|
فرمت اصلی | ppt |
تعداد بازدید | 78 |
حجم | 933/7 کیلوبایت |
دسته | پاورپوینت تربیت بدنی |